Descrizione
Raggiungi una postura migliore e rinforza la muscolatura profonda con il nostro programma di allenamento posturale, studiato per attivare i muscoli stabilizzatori e lavorare su tutta la catena cinetica posteriore. Grazie all’utilizzo di maniglie da 200 grammi poste sul palmo della mano, permettono di stimolare in modo efficace trapezio, dorsali e tutti i muscoli di supporto necessari per un portamento equilibrato e una colonna vertebrale allineata.
Cosa include il pacchetto:
MANIGLIE BATTISTON SYSTEM – spedite all’indirizzo indicato in fase di acquisto
Allenamenti Specifici per la Postura: Sessioni mirate per attivare e rinforzare i muscoli che sostengono la postura, con esercizi studiati per ridurre le tensioni e migliorare l’allineamento della colonna.
Esercizi con Maniglie: Le maniglie da 200 grammi, posizionate sul palmo delle mani, aggiungono una resistenza perfetta per attivare la muscolatura profonda senza sovraccaricare le articolazioni. Questa leggera pressione aiuta a rinforzare trapezio, dorsali e muscoli delle spalle, favorendo il controllo e l’equilibrio posturale.
Il programma si concentra sui muscoli della schiena, dalla zona lombare ai trapezi, coinvolgendo tutta la catena posteriore per migliorare la stabilità e il portamento, prevenendo problemi posturali e dolori muscolari.
Ogni esercizio è accompagnato da indicazioni su respirazione e postura, fondamentali per attivare correttamente i muscoli stabilizzatori e garantire un lavoro profondo ed efficace.
Benefici del Pacchetto Posturale:
Miglioramento dell’allineamento e della postura
Attivazione della muscolatura profonda stabilizzatrice
Riduzione delle tensioni e dei dolori posturali
Rinforzo della catena cinetica posteriore
Maggiore controllo e consapevolezza del corpo
A chi è adatto:
Questo pacchetto è ideale per chi vuole migliorare la postura, ridurre tensioni nella zona dorsale e attivare i muscoli profondi senza l’uso di attrezzature pesanti. Perfetto per chi cerca un approccio mirato ed efficace alla cura della postura e al benessere della schiena, con il supporto di maniglie leggere per un allenamento sicuro e mirato.
IL VIDEO CORSO SARÀ VISIBILE NELLA TUA AREA PERSONALE PER 40 GIORNI A PARTIRE DALLA DATA DI ACQUISTO
